星空体育中医药是中华民族的宝物，行动拥有很久汗青的古板医学，中医正在疾病防患、疗养和摄生方面拥有明显的上风星空体育。特殊是正在下层卫希望构，依赖按期发展中医壮健教学行为，不但可能帮帮住民创办壮健的生涯式样，也可以充盈阐发中医药“治未病”的感化，减轻宏大住民的医疗担任，升高生涯质料。

　　为更好地激动中医药文明普及，让住民充明显了中医饮食摄心理念，12月17日下昼，拱星墩焦家湾街道社区卫生办事中央结构发展了一场“中医饮食与摄生”宣教行为，此次行为旨正在通过散布科学的中医饮食颐养办法，教导宏大住民创办精确的壮健概念。

　　行为中，讲课人武瑞洁讲明了中医饮食摄生的根基准则，夸大“药食同源”的理念，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食可能抵达调治摄生、巩固体质、防患疾病的主意。针对冬季的季候特征，讲课人特殊先容了适合冬季的养分食材和疗养办法，例如多食温补食品如羊肉、红枣、桂圆等，同时避免太甚油腻和寒凉的饮食。现场住民踊跃互动，纷纷提出生涯中遭遇的饮食题目，氛围激烈而和洽饮食。

　　近几年，拱焦中央高度器重中医药办事的实行与兴盛，通过中医壮健教学、名中医坐诊等多种花式，渐渐完好中医药办事体例，让中医药文明加倍接近大多生涯，真正竣工“防未病、治已病、调摄生”的壮健理念。

　　他日，拱焦中央将连续发展更多样、足够的中医药壮健教学行为，不绝提拔辖区住民的壮健素养，让中医药办事成为下层壮健解决的苛重气力，为大多的壮健保驾护航。星空体育饮食与摄生的中医幼本事——拱焦核心的“康健良方”